Ramazan ayında oruç tutacaklar için sahur ve iftar saatleri büyük bir önem taşır. Bu özel ayda, inançlı bireyler için bu süre zarfında nasıl bir program izleneceği, hangi saatlerde sahur yapılacağı gibi sorular sıkça sorulmaktadır. 10 Mart 2025 tarihi itibarıyla Çankırı’da sahur vakti, imsak vakti ve oruç süreleri hakkında bilgilendirici bir rehber oluşturuyoruz. Özellikle Çankırı bölgesinde yaşayanlar ve Ramazan boyunca belirli bir düzene oturtmak isteyenler için bu bilgi oldukça işlevsel hale geliyor.
Ramazan ayının manevi atmosferi, her yıl olduğu gibi bu yıl da Çankırı'da etkisini gösterecek. 10 Mart 2025'te ise Çankırılılar için sahur vakti, önemli bir konuma sahip. Diyanet İşleri Başkanlığı'nın açıkladığı takvime göre, 10 Mart tarihinde Çankırı'da sahurun son saati, sabah namazının girmesiyle birlikte 05:30 olarak belirlenmiştir. Oruç tutacak olan bireyler, bu saatte son hazırlıklarını tamamlayarak imsak vaktinden önce sahurlarını yapmalıdır.
Çankırı'da sahur yaparken, özellikle sağlıklı beslenmeye dikkat edilmesi önerilmektedir. Oruç süresince enerjinizi yüksek tutmak için sahurda protein açısından zengin gıdalar tüketmek oldukça sağlıklı bir tercih olacaktır. Yumurta, süt ürünleri, tam tahıllı ekmekler ve sebzeler, sahur sofrasının vazgeçilmezleri arasında yer almalıdır. Ayrıca su tüketimine de dikkat edilmesi, oruç süresinin rahat geçmesine katkı sağlayacaktır.
Ramazan ayında sahur vakti kadar iftar saati de büyük bir önem taşımaktadır. 10 Mart 2025'te, Çankırı'da iftar saati ise 18:37 olarak belirlenmiştir. Müslümanlar, iftar saatine yakın, oruçlarını açmadan önce dua etmeyi unutmamalıdır. Bu dönem, hem ibadet açısından hem de toplumsal bağların güçlenmesi açısından büyük bir fırsat sunar. Ramazan boyunca yapılacak olan toplu iftar yemekleri, aile ve arkadaşlar arasında hoş bir birliktelik sağlamak için harika bir yoldur.
Bu vesileyle, oruç tutarken ruhsal ve bedensel sağlığınızı korumak adına dengeli bir beslenme alışkanlığını benimsemeli, sahurdan iftara geçerken yapılan gecikmelerden kaçınmalısınız. Yemeğinizi yavaş yavaş tüketmek ve iyi çiğnemek, sindirim sisteminizin sağlıklı çalışmasına yardımcı olacaktır. Ramazan ayı boyunca, bütün din kardeşlerimizin dualarının kabul olmasını ve bu özel ayın gönüllerimizde birlik ve beraberlik duygusunu pekiştirmesini temenni ediyoruz.
Özetle, Çankırı'da 10 Mart 2025 tarihi itibarıyla sahur saati 05:30, iftar saati ise 18:37 olarak öngörülmektedir. Hem sahurda hem de iftarda sağlıklı beslenmeye özen göstermek, Ramazan ayını sağlıklı bir şekilde geçirmemize yardımcı olacaktır. Dualarımızla birlikte, tüm İslam âleminin bu mübarek ayda barış ve huzur içinde olması dileğiyle, sahur vakitlerinize dikkat ederek, Ramazan boyunca manevi atmosferin tadını çıkarmanız dileğiyle!
